GRACE Yoga+Ballet studio

ワークショップ・講座情報

間違いなくポーズが変わる2時間のワーク

2019.6.10

グラースに通い始めたばかりの方から、ストイックに練習を続ける方まで、ヨガが大好きな全ての方に贈る

「ヨガを深める」ためのワークショップを開催します。

 

ヨガを続けている中で、「先生が言っているようにポーズが深まらない」「ヨガをもっと深く知りたい」そのように思われたことはありませんか?

このワークショップでは、普段のレッスンでは伝えきれないディープな部分をしっかり深掘り。
身体の使い方への理解が深まり、何となくとっていたポーズが格段に心地よくなります。

普段のレッスンがより、ご自分自身のものに。
もっとヨガを深めたい、学びたい、活かしたい。その気持ちにお応えします。是非ふるってご参加ください。

 

間違いなくポーズが変わる2時間のワーク〜立位・座位・逆転と基本のねじりと後屈〜

・場所:グラース平尾スタジオfeester(福岡市南区高宮1-2-23 2F)
・参加料金:1回あたり3,500円(ポイント消化カードgrafeeから充当の場合:5ポイント
・持ち物:筆記用具、ヨガウェア、飲み物、タオル

★夏休み期間中のお子様の託児も行います!お隣のstudyroomにて、年少児以上6名限定です。お早めにお申し出下さい!(託児料別途500円追加)

-スケジュール-
【第1回】7月23日(火)13:00-15:00『立位のポーズと基本のねじり』
トリコナーサナ・ヴィラバドラアーサナ1・ブリクシャーサナなど
【第2回】8/20(火)13:00-15:00『座位のポーズと基本のねじり』

パスチモッターサナ・ナバアーサナ・ジャヌシルシアーサナなど
【第3回】9/24(火)13:00-15:00 『逆転のポーズと基本の後屈』

ダウンドック・アップドッグ・サルヴァーンガアーサナなど

担当講師:satsuki

この各2時間のワークでは、

・座学

・ペアワーク

・実際に動きながらの実践

といった内容で、このようなワークショップが初めての方でも分かりやすく、たっぷりと学びを深めていきます。

 

講師は、気さくで面倒見の良いお人柄と知識の深さで絶大な人気のsatsuki先生です!

是非この機会にヨガをもっと楽しみ、日々の生活の中に活かすコツを学んでみて下さいね!

まずは1回からお気軽に!

ご参加お待ちしております。

 

-参加方法-

スタッフにお申し出いただくか、下記までお申し込みくださいませ。

info@studio-grace.com

092-791-8504(平尾スタジオ)

原則先払いにてお支払いをいただきますのでご了承下さいませ。

〜キャンセルポリシー〜

お支払いいただいた参加料のお客さま都合によるご返金は致しかねます。

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