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人の心と、遊びと学び、そこから本当の豊かさを。

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美しい〜
@mipo_yoga_vihara 先生のカポターサナ♡
オリジナルウェアのパープルとカラフルレギンスで春先取りコーデ♡
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ウェアは普段着ないような派手色や柄をチョイスするのもオススメです♡
気分も上がってヨガが一層楽しくなりますよ！
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info@studio-grace.com
092-791-8504（平尾）
092-791-9877（高宮）
092-707-1808（薬院）
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新年あけましておめでとうございます。
本年も皆様にとって素晴らしい一年になりますように♪♪

本年第一弾！！パーソナル栄養コンサルタントベーシックコース第７期生募集開始！！
私達のカラダの中で起こる様々な症状や疾患を知る上でとても必要な知識がぎゅーと詰まった
内容になっています。

何故熱は出るの？
何故アレルギーは出るの？
何故婦人科系疾患に陥ったの？
どうして痩せないの？
私に必要なケアってなんだろう？
子供に何かしてあげられることは何のかな？
様々な疑問の答えを自分で学んでみませんか？

ベーシックコースでは受講生に寄り添った学びを提供しています。
知識がなくても大丈夫！
一緒に学んでいきましょう。
詳しくはトップからスタジオHPの記事をご覧ください♡
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@yurumoooe 先生のスタジオレッスンラス

@yurumoooe 先生のスタジオレッスンラストでした♡
愛されキャラかつ、知識豊富なmoe先生。
優しくとっても丁寧で的確な指導で
ファンも多くお引越しでレッスンがなくなるのは寂しい、、
ということで
なんと東京からオンラインレッスンを担当していただくことになりました！
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初回となる1/8＆1/9は
会員様への今までの感謝と、オンラインでもたくさんの方にお会いしたい
とのmoe先生のお気持ちで
会員様は無料（消化なし）で受講いただけます！
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ぜひご参加ください♪
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【moe先生のオンラインレッスン】
土曜日　7:30-
「奇数週／桃尻バレエエクササイズ60分・偶数週／朝ヨガ60分」
★テニスボールをご用意いただくとよりお楽しみいただけます★
（通常1回消化・1/9は消化なし）
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日曜日　21:45-
「明日へ向かう日曜日のヨガ30分」
（通常0.5回消化・1/9は消化なし）
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ご予約は予約システムもしくはスタジオにお尋ねください♡.
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グラースクリスマス♡
ピアノセラピーヨガご参加いただいた皆様
miho先生、ai 先生
ピアニストのChieriさんありがとうございました。
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一年の締めくくりにふさわしい
穏やかで豊かで暖かな時間でした。
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いよいよクリスマス♡
12/24＆25は
音楽×ヨガで心と体を癒すピアノセラピーヨガ♪
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ご予約が埋まり始めておりますのでお早めにご予約ください！
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プロのピアノセラピスト外村ちえりさんをお招きし
60分間のヨガレッスンをピアノの生演奏と供に受講していただく
とっても贅沢な時間となっております♪
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12/24（fri）11:30-　ヨガ／miho @平尾スタジオ
12/25（sat）11:45-　ヨガ／ai ＠平尾スタジオ

ヨガ60分+ピアノコンサート15分
参加料：1回消化+1,000円（体験不可／一般4,000円）

スタジオからミニプレゼントつき
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大人のための極上のクリスマスをお楽しみください★
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ご予約は予約システムもしくはスタジオにお尋ねください♡.
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【新作ウェア入荷しました！】
大変大変お待たせ致しました！
リーズナブル
可愛い
着心地最高
....
大好評のグラースオリジナルヨガウェア新作のご案内です。
今回のデザインは会員様にご応募いただき
さらに皆さんに投票していただいて一番多くの票を獲得されたメッセージを載せた
9周年記念バージョンとなっています！！
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Enjoy graceful days
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グラース愛溢れるオシャレなメッセージ♡
そしてヨガ女ちゃんたち♡
ボディは普段使いもできる
前後アシメのゆったりタイプ(2,600円)
レッスンに集中できそうなシンプル半袖タイプ(2,500円)
今の時期にぴったりの七分袖タイプ(2,700円)
で
全てフリーサイズとなっています。
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数量限定ですので是非お早めに♡
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時差投稿になってしまいましたが
先月で
@smile_body_emiyoga 先生と
Atsuko先生がラストでした！
クラス内外でも、いつも温かい愛を惜しみなく注いでくださってありがとうございました♡
またお会いできる日まで♡

【寒仕込味噌ワークショップ開催決定！！/オンライン】
菌活のスペシャリストが伝授！
菌講座と寒仕込味噌づくりワークショップを開催いたします。
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菌活・腸活への一番の近道である発酵食品は
日本の代表的な国菌の『麹菌』
その恩恵を余す事無く頂けるのがお味噌！！
麹のパワーや手前味噌の魅力を菌活のスペシャリストから伝授しながら
世界に一つしかないこだわりの味噌1.2キロを仕込みます。
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材料になる麹・大豆・天然塩は、土からこだわった国産・無添加
福井県にある100年続く老舗でもあり、
多くの雑誌にも取り上げられる、有名な【マルカワみそ】
味噌蔵の蔵付き麹菌で醸すあなたの手前味噌はそれぞれの常在菌と混ざり合って格別の味に。
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味噌仕込みにぴったりのこの時期に
あなただけの味噌を♪
ぜひお早めにお申し込みください。
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2022年1月16日（日）
13:00-15:00
★参加費（味噌作りの材料費＋送料込）
一般価格9500円（税抜）
Grace会員様・福岡グラースアカデミー受講生特別価格7000円（税抜）
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★定員
15名様限定
※定員になり次第受付終了
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お申し込み
●電話　
092-791-9877
●24時間お受付メール
info@studio-grace.com
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＊グラースクリスマス2021/ピアノセラピーヨガ＊
今年のグラースクリスマスヨガは
音楽×ヨガで疲れた心と体を癒すピアノセラピーヨガ。
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プロのピアノセラピスト、外村ちえりさんをお招きして
60分間のヨガレッスンをピアノの生演奏と供に受講していただく
とっても贅沢な時間となっております。
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ヨガの後は余韻に浸りながらのゆったりプチコンサートつき。
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ヨガは落ち着く声のトーンとリラックス系のヨガといえばこのお二人。
グラースを代表するインストラクターの
miho先生とai先生が担当されます。
大人のためのゆったり極上のクリスマスをお楽しみください。
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12/24（fri）11:30-　ヨガ／miho @平尾スタジオ

12/25（sat）11:45-　ヨガ／ai ＠平尾スタジオ
ヨガ60分+ピアノコンサート15分

参加料：会員様月回数1回消化+1,000円
（体験不可／一般4,000円）

スタジオからミニプレゼントをご用意しております♪
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092-791-8504（平尾）
092-791-9877（高宮）
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【コアパワーヨガ®️&ピラティスで徹底的にボディメイク！】
今月からグラースに仲間入りしてくださったYumiko先生は
ボディメイクのプロ中のプロ！
特に福岡ではレギュラークラスが非常に珍しいコアパワーヨガ®️は
すべてのヨガをされる方、身体パフォーマンスを高めたい方にオススメ！
スポーツ医科学に基づいてプログラミングされた内容で不調や癖をしっかりと改善に導きます。
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癖をビシッと見抜いて
丁寧に指導するピラティスもファン急増中！
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是非ご参加ください！
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-yumiko先生担当クラス-
木曜日　17:55【コアパワーヨガ®️】
木曜日　20:30-【ピラティスベーシック】
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【冷え知らずさんの月礼拝ヨガ/saya】

【冷え知らずさんの月礼拝ヨガ/saya】
一雨ごとに寒くなってきましたね。
こんな季節は身体の中から温まるヨガで、優しく温活しませんか？？
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豊富な指導経験と、インナービューティやケアへの深い知識を兼ね備え
明るい笑顔と優しさ溢れるとっても素敵なsaya先生♪

身体を内側から温め、心身のバランスを心地よく整える「月礼拝ヨガ」にぜひご参加ください♡
電磁波のでないポカポカの遠赤外線床暖房も稼働中です♡
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冷え知らずさんの月礼拝ヨガ
火曜日　高宮　11:30-
火曜日　平尾　20:30-
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092-791-9877（高宮）
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【平尾スタジオにピラティス増設！】
大変多くのリクエストをいただきついに平尾スタジオにピラティスクラスを増設！
インナーマッスルを鍛えて
バランスの良い美しく機能的な身体を目指すピラティス。
みるみる身体が変わる面白さにハマる方が続出中です。
ヨガやバレエとの相乗効果で
更なるボディメイク効果や心身の安定がバッチリ期待できます。
お昼と夜のどちらもご案内できますので、是非ご参加ください♪
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-平尾スタジオ-
ピラティスベーシック増設枠
火曜日　12:45- 担当Yukiko
木曜日　20:30- 担当Yumiko
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2021.11.1

Aroma salon graceより、

実践型メディカルアロマリフレクソロジーワークショップを開講します♪♪

【ワークショップの内容】

〜肌に優しい８種類のエッセンシャルオイルを学ぶ〜

・ローズウッド

・クラリセージ

・ラベンダー・アングスティフォリア

・カモマイル・ローマン

・レモン

・ティートゥリー

・オレンジ・スイート

・プチグレン

ちまたでアロマと呼ばれるものとメディカルアロマで使用する精油の違い

それぞれの香りの効果効能を知り、オリジナルブレンド乳液を作ります。

〜コツを掴めば簡単ボディバランスを学ぶ〜

満員御礼のリフレクソロジーの次はこちらで！！

日常生活の中でずれていく体を元の位置に戻していきます。

ご家族のケアなどにも使える知識を伝授します♪

※写真のようにパンツスタイルでご来店ください。

開講日時/参加費
日程 : 12/19日（日）

時間：13:00-15:00

場所：高宮スタジオ

定員：12名

※ボディケアは２名で組んで行いますので、お友達とご家族とのご参加大歓迎です♪

〜参加費〜

・一般6000円（別途クラフト+レンタルラグ料金800円）

・アカデミー卒業生 / Grace会員様3500円（別途クラフト+レンタルラグ料金800円）

担当講師
Aroma salon担当　naomi

お申し込み・お問い合わせ
TEL:　092-791-9877　

Mail:　info@studio-grace.com

（アロマワークショップについてと記載ください）

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グラースでは一緒にお客様を笑顔でご案内していただける方を募集しております♪
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＊12月からの勤務スタート
＊遅番と土日の勤務が可能な方
＊ヨガやアロマが好きな方♪
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PCの操作もありますので
以前事務職をしていたけどブランクが心配、、という方も大歓迎です！
以前は携帯会社で販売のお仕事をしていたという異業種からの転身の方も活躍されています♪
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興味のある方は是非DMでお気軽にお問い合わせください。
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グラースヨガスタジオ採用担当
天本

アロマワークショップ第2回目にご参加いただいた皆様ありがとうございました♪
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８種のエッセンシャルオイルの知識と
セルフケアとして人気の高いリフレクソロジーをお伝えしている大人気講座。
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前回と内容は同じですが、メンバーが変わると質問も多種多様。
特に香りの好みは体調や、生理周期、心の状態で変化していき、毎度違った学びがあるのもこの講座の面白いところ。
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次回のアロマワークショップも楽しみに♪
尚美
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【全店舗/全空間でブルーエアの綺麗な空気を供給中です！】
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さらなる安心をご提供出来るヨガスタジオとして皆様の健やかな毎日をお支えすべく、ブルーエア空気清浄機を全店舗全空間に導入致しました。
その秘密はウイルスレベルの浮遊物を除去する高性能フィルターとハイスピード清浄機能できれいな空気を作り出す能力の両立。
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ブルーエアの基幹テクノロジー「HEPASilent®（へパサイレント）テクノロジー」をさらに進化させた新テクノロジー「HEPASilent Ultra™テクノロジー」を中核に「GermShield™（ジャームシールド）テクノロジー」「SpiralAir™(スパイラルエア）テクノロジー」という３つのテクノロジーが相互的に効果を発揮し、PM0.1よりもさらに微細な0.03μmというナノレベルの超微粒子を99%以上除去*1。
さらにフィルターや本体内部の菌を抑制し、緻密に計算された供給口により作られた循環気流が8畳をわずか4分*2というハイスピードで清浄します。

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グラースでは世界基準の綺麗な空気を常に循環させています。
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info@studio-grace.com
092-791-8504（平尾）
092-791-9877（高宮）
092-707-1808（薬院）
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【全店舗に高性能空気清浄機を導入しております】
花粉、ハウスダストはもちろん、0.1μmほどのウイルスレベルの微粒子まで99.97％除去可能なBlue air社の高性能空気清浄機を導入いたしました。
皆様に安心してレッスンにご参加いただけるよう、引き続き感染症対策を行なってまいります。
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満員御礼！！
10月に入りました、前回も満席で開講された実践型アロマワークショップ♪♪
第２弾の開講が近づいてきました。
◆リラックストリートメントでも使用できる８種のエッセンシャルオイルの学び
日常に溢れるアロマとメディカルアロマの違い、効果効能も伝授
◆セルフケアにも使えるリフレクソロジーの学び
第二の心臓と言われる足の裏の反射区を実践交え学んでいきます

受講してくださる皆様のクラフト用のボトル、テキスト準備完了です。
レッスン当日楽しみにお待ちいたしております♪

#満員御礼
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(動画okな方のみ了承の上upさせていた

(動画okな方のみ了承の上upさせていただきました)
.
やればわかる最強のマインドフルネス。そしてストレス発散はお約束。
YouTube等で有酸素エクササイズ動画は星の数ほどありますが
家でやってみると痩せるどころか
変なところが痛くなったり、足が太くなってきた
なんて声を本当によく聞きます。
.
このクラスでは2ヶ月かけて同じテーマで、しっかり効かせられるよう解説多めで丁寧にレッスンしていますので
ダンスなんてやったことないけど
とにかく脂肪燃焼したい！たくさん動いてストレス発散したい！
という方にもオススメです。
ヨガやピラティスとの相乗効果でさらにシェイプアップ効果抜群ですので
是非お気軽にご参加下さい♡
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燃焼ダンスエクササイズ　
火曜日　12:50- yui
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グラース薬院店ではこの他にもバレエエクササイズなど
個性豊かで経験豊富なインストラクターによる
ここでしか受けられない大人気プログラムをご用意しております。

ぜひお気軽に体験レッスンへご参加ください！
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info@studio-grace.com
092-791-8504（平尾）
092-791-9877（高宮）
092-707-1808（薬院）
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【残席ごくわずか！】実践型アロマリフレワークショップ
お早めにご予約ください！
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おうち時間も多い今、学んだその日から
自分自身に活かすことができる超実践型ワークショップです！
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〜実践型メディカルアロマリフレクソロジーワークショップ〜
日程 : 10/17（日）
時間：13:00-15:00
場所：高宮スタジオ（広々空間で安心して受講いただけます）
定員：10名
.
〜参加費〜
・一般6000円
・アカデミー卒業生 / Grace会員様3500円（別途クラフト料金）
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【ワークショップで学べる内容】
〜リラックストリートメントでも使用できる８種類のエッセンシャルオイルを学ぶ〜
・レモングラス
・ゼラニウム・エジプト
・ラベンダー・アングスティフォリア
・フランキンセンス
・シダー
・オレンジ・スイート
・イランイラン
・ペパーミント
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アロマオイルと呼ばれるものとメディカルアロマで使用する精油の違いや
それぞれの香りの効果効能を知り、オリジナルブレンドオイルを作ります。
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〜セルフケアにも使えるリフレクソロジーを学ぶ〜
中国出身の先生から学んだリフレクソロジーの基礎を伝授します。
二足歩行である人間にとって、足の裏は第二の心臓と言われている場所
ご自分のケアにもオススメです。
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【参加された方の声】

〜受講してくださった方の声〜
・とても楽しく学べ、あっという間でした。あれから、ちょこちょこマッサージしてます。ありがとうございました。
・あっという間の２時間でした。オイルもお気に入りの香りになりました。少しずつまた取り入れていこうと思います。
ありがとうございました。
・精油にはわずか何滴かでいろいろな効能があることがわかりました。
これから少しずつ生活に取り入れていきたいと思います。ありがとうございました。
他
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担当講師
Aroma salon担当　naomi
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お申し込みはメールにて受付中！
Mail:　info@studio-grace.com
（アロマワークショップについてと記載ください）
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高宮店

: 西鉄高宮駅より徒歩5分です。; 〒815-0041 福岡市南区野間1-10-13　グランディ野間1階; TEL：092-791-9877

平尾店

: 西鉄平尾駅より徒歩5分です。; 〒815-0083 福岡市南区高宮1-2-23-2F; TEL：092-791-8504

薬院店

: 西鉄薬院駅より徒歩30秒です。; 〒810-0004 福岡市中央区渡辺通2-7-7-2F; TEL：092-707-1808