5月のイベントレッスン「筋膜リリースピラティス-背中＆二の腕-」narumi

SPECIAL LESSONスペシャルレッスン

2024.04.19 Fri.

心と体が少し疲れやすい５月はゆるっと一息ついて明日への英気を養いましょう。

イベントレッスンとは、知識と経験豊富なグラースのインストラクターが志向を凝らして

「今」皆様にお伝えしたいディープな内容を

ぎゅっと60分に凝縮してお伝えする月替わりのスペシャルレッスンです。

イベントレッスン参加料：会員様１回消化（一部追加料金あり）

ご入会されていない方もオープンクラスとして3,500円でご受講いただけます。

＊体験不可＊

気になる背中と二の腕周りの筋膜の癒着を剥がし、

固まりやすい肩や肩甲骨まわりも

更にほぐしてからピラティスで

しっかり引き締めていきます。