GRACE Yoga+Ballet studio

Schedule
スケジュール

4月1日~30日 レッスンスケジュール

高宮

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
8:50

9:50
朝ヨガ9:00

10:00
ゆるヨガゆるヨガ
mihomaiyuko
10:15

11:15
アロマヨガゆるヨガヨガベーシック(託児なし)ヨガベーシックヨガベーシック10:20

11:20
ヨガベーシックしっかり動くヨガ
satsukimihomayanamishokoa.marinaoko
11:30

12:30
大人バレエ骨盤調整ヨガピラヨガ(託児なし)ゆるヨガアロマリンパヨガ11:30

12:30
リフレッシュ&ゆるめるヨガヨガベーシック
sakiemimayanamishokoa.marinaoko
12:45

13:45
しっかり動くヨガアシュタンガヨガ60分
アロマヨガ(託児なし)骨盤調整ヨガ大人バレエ
(3/10/17/24日)
12:45

13:45
しっかり動くヨガ
tamayukikaaiaichihirotama
12:45

13:45
14:00

15:00
お昼のアロマリンパヨガ昼ヨガ
aimiho
19:00

20:00
陰ヨガ大人バレエゆるヨガピラティス
tamaakanetomominarumi
20:15

21:15
ゆるヨガリフレッシュ&ゆるめるヨガヨガベーシックアロマヨガ
keia.marinaminarumi

バレエ:踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※13時50分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】:月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

平尾

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
8:00〜アシュタンガヨガ
8:00〜90分
追加料金が必要です
satsuki
9:00
アシュタンガ60分
9:00~10:00
朝のアロマヨガ9:00

10:00
ほぐしと強化
9:40〜10:25
(コアトレ11/25
日)
ヨガベーシック
tomomiyuisatsukimaya
10:15

11:15
朝のフローヨガリンパヨガ
アロマヨガ
ゆるヨガ10:20

11:20
アロマヨガ
10:35〜
メディテーションヨガ
/月一ほぐしと瞑想(26日)
yukotomomiaikaoriyui tama
11:30

12:30
骨盤調整ヨガアロマヨガリンパヨガヨガベーシック11:30

12:30
ヨガベーシック
11:45〜
陰ヨガ
yuiaiyuimihoyukotama
12:45

13:45
NYスタイルヨガ陰ヨガ自己整体ヨガ/季節の食養生講座()
13:00-14:00
12:45

13:45
yuitamashoko
12:45

13:45
14:00

15:00
19:00

20:00
アロマリンパヨガしっかり動くヨガ
19:15~
ヨガベーシック
19:15~
大人バレエ
19:15~
ヨガベーシック
aimayaumirikakomami
20:15

21:15
アロマリストラティブヨガゆるヨガ
20:30~
ヨガのためのトレーニング
20:30~
ゆるヨガ
aimayaerimami

バレエ:踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※【月1】【月2】:月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

薬院

スタジオA

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
8:50

9:50
朝のアロマヨガ
8:35-9:35
8:30

9:30
ヨガベーシックしっかり動くヨガ
yuitamanami
10:00

11:00
ピラティスゆるヨガ経絡ヨガゆるヨガ9:55

10:55
しっかり動くヨガヨガベーシック
maimoeyuiyukomayamiwa
11:25

12:25
しっかり動くヨガ姿勢改善ヨガ姿勢改善ヨガアロマヨガ11:20

12:20
四季の極ユルリリースヨガゆるヨガ
moemoenarumilumiemimiwa
12:50

13:50
ゆるヨガしっかり動くヨガピラティスヨガベーシック12:45

13:45
アロマヨガ
moeyuinaruminaokolumi
14:00

15:00
マタニティヨガ(16日)

yuiyui
15:30

16:30
昼下がりのゆるヨガ筋膜リリース
yuirika
19:00

20:00
四季の極ユルリリースヨガゆるヨガ19:00-20:30
アシュタンガヨガ
追加料金あり
骨盤調整ヨガヨガベーシック
emirietomomi/satsukiumimaya
20:25

21:25
ゆるヨガリフレッシュ&ほぐれるヨガヨガベーシックアロマヨガ
eririeumimaya

スタジオB -feester-

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
9:45

11:00
   ボディリノベーション9:45-11:00ボディリノベーションボディリノベーション
 yasuko yasuko yasuko
11:00

12:15
ボディリノベーションアロマサロンORプライベートレッスン アロマサロンORプライベートレッスン11:00

12:15
アロマサロンORプライベートレッスンアロマサロンORプライベートレッスン
yasuko  10:00-13:50
託児ルーム
アロマサロンORプライベートレッスン    
 
18:30

19:45
ボディリノベーションアロマサロンORプライベートレッスン アロマサロンORプライベートレッスン
yasuko  
19:45

21:00
アロマサロンORプライベートレッスンアロマサロンORプライベートレッスン アロマサロンORプライベートレッスンアロマサロンORプライベートレッスン
 

バレエ:踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※13時50分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】:月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

3月1日~31日 レッスンスケジュール

高宮

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
8:50

9:50
朝ヨガ9:00

10:00
ゆるヨガゆるヨガ
mihomaiyuko
10:15

11:15
アロマヨガゆるヨガヨガベーシック(託児なし)ヨガベーシックヨガベーシック10:20

11:20
ヨガベーシックしっかり動くヨガ
satsukimihomayanamishokoa.marinaoko
11:30

12:30
大人バレエ骨盤調整ヨガピラヨガ(託児なし)ゆるヨガアロマリンパヨガ11:30

12:30
リフレッシュ&ゆるめるヨガヨガベーシック
sakiemimayanamishokoa.marinaoko
12:45

13:45
しっかり動くヨガアシュタンガヨガ60分
アロマヨガ(託児なし)骨盤調整ヨガ大人バレエ
(6/20日)
12:45

13:45
しっかり動くヨガ
tamayukikaaiaimeitama
12:45

13:45
バレエヨガ
(13/27日)
mei
14:00

15:00
お昼のアロマリンパヨガ昼ヨガ
aimiho
19:00

20:00
陰ヨガ大人バレエゆるヨガピラティス
tamaakanetomominarumi
20:15

21:15
ゆるヨガリフレッシュ&ゆるめるヨガヨガベーシック20:15〜21:30ヨガベーシックアロマヨガ
keia.mariuminaokonarumi

バレエ:踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※13時50分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】:月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

平尾

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
8:00〜アシュタンガヨガ
8:00〜90分
追加料金が必要です
satsuki
9:00
アシュタンガ60分
9:00~10:00
朝のアロマヨガ9:00

10:00
ほぐしと強化
9:40〜10:25
(コアトレ7/12/21
日)
ヨガベーシック
tomomiyuisatsukimaya
10:15

11:15
朝のフローヨガリンパヨガ
アロマヨガ
ゆるヨガ10:20

11:20
アロマヨガ
10:35〜
メディテーションヨガ
/月一ほぐしと瞑想(29日)
yukotomomiaikaoriyui tama
11:30

12:30
骨盤調整ヨガアロマヨガリンパヨガヨガベーシック11:30

12:30
ヨガベーシック
11:45〜
陰ヨガ
yuiaiyuimihoyukotama
12:45

13:45
NYスタイルヨガ陰ヨガ自己整体ヨガ/季節の食養生講座()
13:00-14:00
12:45

13:45
yuitamashoko
12:45

13:45
14:00

15:00
19:00

20:00
アロマリンパヨガしっかり動くヨガ
19:15~
大人バレエ
19:15~
ヨガベーシック
aimayarikakomami
20:15

21:15
骨盤調整ヨガ骨盤調整
20:30~
ピラヨガ
20:30~
ゆるヨガ
aiumimamimami

バレエ:踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※13時50分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】:月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

薬院

スタジオA

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
8:50

9:50
朝のアロマヨガ
8:35-9:35
8:30

9:30
ヨガベーシックしっかり動くヨガ
yuitamanami
10:00

11:00
ピラティスゆるヨガ経絡ヨガゆるヨガ9:55

10:55
しっかり動くヨガヨガベーシック
maimoeyuiyukomayamiwa
11:25

12:25
しっかり動くヨガ姿勢改善ヨガ姿勢改善ヨガアロマヨガ11:20

12:20
四季の極ユルリリースヨガゆるヨガ
moemoenarumilumiemimiwa
12:50

13:50
ゆるヨガしっかり動くヨガピラティスヨガベーシック12:45

13:45
アロマヨガ
moeyuinaruminaokolumi
14:00

15:00
マタニティヨガ(20日)

yuiyui
15:30

16:30
昼下がりのゆるヨガ筋膜リリース
yuirika
19:00

20:00
四季の極ユルリリースヨガゆるヨガ19:00-20:30
アシュタンガヨガ
追加料金あり
骨盤調整ヨガヨガベーシック
emirietomomi/satsukiumimaya
20:25

21:25
ゆるヨガリフレッシュ&ほぐれるヨガヨガベーシックアロマヨガ
namirieumimaya

スタジオB -feester-

montuewedthufri土日限定
時間割→
satsun
9:45

11:00
ボディリノベーションボディリノベーションボディリノベーションボディリノベーション9:45-11:00ボディリノベーションボディリノベーション
yasuko yasuko yasuko yasuko yasuko yasuko
11:00

12:15
ボディリノベーションボディリノベーションボディリノベーションボディリノベーション11:00

12:15
ボディリノベーションボディリノベーション
yasuko yasuko yasuko 10:00-13:50
託児ルーム
yasuko yasuko yasuko
アロマサロンORプライベートレッスン
18:30

19:45
ボディリノベーションボディリノベーションボディリノベーション18:00-19:15ボディリノベーション19:00-20:15ボディリノベーション19:00-20:15
yasuko yasuko yasuko yasuko yasuko
19:45

21:00
ボディリノベーションボディリノベーション       ピラティス
20:30-21:30
ピラティス
20:30-21:30
yasuko yasuko yasuko yasuko

バレエ:踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※13時50分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
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※【月1】【月2】:月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

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