レッスンスケジュール

Schedule
スケジュール

12月1日～29日レッスンスケジュール

高宮店
平尾店
薬院店

高宮

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
8:50 ～ 9:50		朝ヨガ				9:00 ～ 10:00	ゆるヨガ	ゆるヨガ
8:50 ～ 9:50		miho				9:00 ～ 10:00	mai	yuko
10:15 ～ 11:15	アロマヨガ	ゆるヨガ	ヨガベーシック（託児なし）	ヨガベーシック	ヨガベーシック	10:20 ～ 11:20	ヨガベーシック	しっかり動くヨガ
10:15 ～ 11:15	satsuki	miho	maya	kei	shoko	10:20 ～ 11:20	a.mari	naoko
11:30 ～ 12:30	大人バレエ	リフレッシュ&ゆるめるヨガ	ピラヨガ（託児なし）	ゆるヨガ	アロマリンパヨガ	11:30 ～ 12:30	リフレッシュ&ゆるめるヨガ	ヨガベーシック
11:30 ～ 12:30	saki	emi	maya	kei	shoko	11:30 ～ 12:30	a.mari	naoko
12:45 ～ 13:45	しっかり動くヨガ	自己整体ヨガ(10日)	アロマヨガ（託児なし）	骨盤調整ヨガ	大人バレエ (6/20日)	12:45 ～ 13:45	しっかり動くヨガ
12:45 ～ 13:45	tama	shoko	ai	ai	mei	12:45 ～ 13:45	tama
12:45 ～ 13:45		マットピラティス（3/17日)			バレエヨガ (13/27日)
12:45 ～ 13:45		kyoko			mei
14:00 ～ 15:00		お昼のアロマリンパヨガ		昼ヨガ
14:00 ～ 15:00		ai		miho
19:00 ～ 20:00	陰ヨガ	大人バレエ		ゆるヨガ	ピラティス
19:00 ～ 20:00	tama	akane		tomomi	narumi
20:15 ～ 21:15	ゆるヨガ	リフレッシュ&ゆるめるヨガ	ヨガベーシック20:15〜21:30	ヨガベーシック	アロマヨガ
	kei	a.mari	umi	naoko	narumi

※バレエ：踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※１３時５０分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】：月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

平尾

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
						8:00〜	私が変わるアシュタンガヨガ 8:00〜90分追加料金が必要です
						8:00〜	satsuki
9:00 ～		私が変わるアシュタンガ 9:00～10:00			朝のアロマヨガ	9:00 ～ 10:00	ほぐしと強化 9:40〜10:25 （コアトレ7/21日）	ヨガベーシック
9:00 ～		tomomi			yui	9:00 ～ 10:00	satsuki	maya
10:15 ～ 11:15	朝のフローヨガ	リンパヨガ		アロマヨガ	ゆるヨガ	10:20 ～ 11:20	アロマヨガ 10:35〜	メディテーションヨガ /月一ほぐしと瞑想（24日）
10:15 ～ 11:15	yuko	tomomi		ai	kaori	10:20 ～ 11:20	yui	tama
11:30 ～ 12:30	骨盤調整ヨガ	アロマヨガ		リンパヨガ	ヨガベーシック	11:30 ～ 12:30	ヨガベーシック 11:45〜	陰ヨガ
11:30 ～ 12:30	yui	ai		yui	miho	11:30 ～ 12:30	yuko	tama
12:45 ～ 13:45	四季の極ユルリリースヨガ	陰ヨガ		自己整体ヨガ/季節の食養生講座 13:00-14:00		12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45	emi	tama		shoko		12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45
14:00 ～ 15:00
14:00 ～ 15:00
19:00 ～ 20:00	アロマリンパヨガ	しっかり動くヨガ 19:15～		大人バレエ 19:15～	ヨガベーシック
19:00 ～ 20:00	ai	maya		rikako	moe
20:15 ～ 21:15	骨盤調整ヨガ	骨盤調整 20:30～		陰ヨガ 20:30～	ゆるヨガ
20:15 ～ 21:15	ai	umi		yukika	moe

※バレエ：踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※１３時５０分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】：月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

薬院

スタジオA

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
8:50 ～ 9:50		朝のフローヨガ 8:35-9:35				8:30 ～ 9:30	ヨガベーシック	しっかり動くヨガ
8:50 ～ 9:50		yui				8:30 ～ 9:30	tama	nami
10:00 ～ 11:00	ピラティス	ゆるヨガ		経絡ヨガ	ゆるヨガ	9:55 ～ 10:55	しっかり動くヨガ	ヨガベーシック
10:00 ～ 11:00	mai	moe		yui	yuko	9:55 ～ 10:55	maya	miwa
11:25 ～ 12:25	しっかり動くヨガ	姿勢改善ヨガ		姿勢改善ヨガ	アロマヨガ	11:20 ～ 12:20	四季の極ユルリリースヨガ	ゆるヨガ
11:25 ～ 12:25	moe	moe		narumi	lumi	11:20 ～ 12:20	emi	miwa
12:50 ～ 13:50	ゆるヨガ	アロマヨガ		ピラティス	ヨガベーシック	12:45 ～ 13:45	アロマヨガ
12:50 ～ 13:50	moe	yui		narumi	naoko	12:45 ～ 13:45	lumi
14:00 ～ 15:00				マタニティヨガ（21）
14:00 ～ 15:00		yui		yui
15:30 ～ 16:30		昼下がりのゆるヨガ		筋膜リリース
15:30 ～ 16:30		yui		rika
19:00 ～ 20:00	四季の極ユルリリースヨガ	ゆるヨガ	19:00-20:30 私が変わるアシュタンガヨガ追加料金あり	骨盤調整ヨガ	ヨガベーシック
19:00 ～ 20:00	emi	rie	tomomi/satsuki	umi	maya
20:25 ～ 21:25	ヨガベーシック	リフレッシュ&ほぐれるヨガ		ヨガベーシック	アロマヨガ
	nami	rie		umi	maya

スタジオB -feester-

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
9:45 ～ 11:00	ボディリノベーション	ボディリノベーション	ボディリノベーション		ボディリノベーション	9:45-11:00	ボディリノベーション	ボディリノベーション
9:45 ～ 11:00	yasuko	yasuko	yasuko		yasuko	9:45-11:00	yasuko	yasuko
11:00 ～ 12:15	ボディリノベーション	ボディリノベーション	ボディリノベーション		ボディリノベーション	11:00 ～ 12:15	ボディリノベーション	ボディリノベーション
11:00 ～ 12:15	yasuko	yasuko	yasuko	10:00-13:50 託児ルーム	yasuko		yasuko	yasuko
	アロマサロンORプライベートレッスン
	アロマサロンORプライベートレッスン
18:30 ～ 19:45	ボディリノベーション	ボディリノベーション	ボディリノベーション18:00-19:15	ボディリノベーション19:00-20:15	ボディリノベーション19:00-20:15
18:30 ～ 19:45	yasuko	yasuko	yasuko	yasuko	yasuko
19:45 ～ 21:00	ボディリノベーション	ボディリノベーション		ピラティス 20:30-21:30	ピラティス 20:30-21:30
	yasuko	yasuko		yasuko	yasuko （6/20 ）

※バレエ：踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※１３時５０分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】：月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

高宮

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
8:50 ～ 9:50		朝ヨガ				9:00 ～ 10:00	ゆるヨガ	ゆるヨガ
8:50 ～ 9:50		miho				9:00 ～ 10:00	mai	yuko
10:15 ～ 11:15	アロマヨガ	ゆるヨガ	ヨガベーシック（託児なし）	ヨガベーシック	ヨガベーシック	10:20 ～ 11:20	ヨガベーシック	しっかり動くヨガ
10:15 ～ 11:15	satsuki	miho	maya	nami	shoko	10:20 ～ 11:20	a.mari	naoko
11:30 ～ 12:30	大人バレエ	骨盤調整ヨガ	ピラヨガ（託児なし）	ゆるヨガ	アロマリンパヨガ	11:30 ～ 12:30	リフレッシュ&ゆるめるヨガ	ヨガベーシック
11:30 ～ 12:30	saki	emi	maya	nami	shoko	11:30 ～ 12:30	a.mari	naoko
12:45 ～ 13:45	しっかり動くヨガ	アシュタンガヨガ	アロマヨガ（託児なし）	骨盤調整ヨガ	大人バレエ (24/31日)	12:45 ～ 13:45	しっかり動くヨガ
12:45 ～ 13:45	tama	yukika	ai	ai	mei	12:45 ～ 13:45	tama
12:45 ～ 13:45					バレエヨガ (10/17日)
12:45 ～ 13:45					mei
14:00 ～ 15:00		お昼のアロマリンパヨガ		昼ヨガ
14:00 ～ 15:00		ai		miho
19:00 ～ 20:00	陰ヨガ	大人バレエ		ゆるヨガ	ピラティス
19:00 ～ 20:00	tama	akane		tomomi	narumi
20:15 ～ 21:15	ゆるヨガ	リフレッシュ&ゆるめるヨガ	ヨガベーシック20:15〜21:30	ヨガベーシック	アロマヨガ
	kei	a.mari	umi	naoko	narumi

※バレエ：踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※１３時５０分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】：月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

平尾

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
						8:00〜	私が変わるアシュタンガヨガ 8:00〜90分追加料金が必要です
						8:00〜	satsuki
9:00 ～		私が変わるアシュタンガ 9:00～10:00			朝のアロマヨガ	9:00 ～ 10:00	ほぐしと強化 9:40〜10:25 （コアトレ4/11/25日）	ヨガベーシック
9:00 ～		tomomi			yui	9:00 ～ 10:00	satsuki	maya
10:15 ～ 11:15	朝のフローヨガ	リンパヨガ		アロマヨガ	ゆるヨガ	10:20 ～ 11:20	アロマヨガ 10:35〜	メディテーションヨガ /月一ほぐしと瞑想（24日）
10:15 ～ 11:15	yuko	tomomi		ai	kaori	10:20 ～ 11:20	yui	tama
11:30 ～ 12:30	骨盤調整ヨガ	アロマヨガ		リンパヨガ	ヨガベーシック	11:30 ～ 12:30	ヨガベーシック 11:45〜	陰ヨガ
11:30 ～ 12:30	yui	ai		yui	miho	11:30 ～ 12:30	yuko	tama
12:45 ～ 13:45	NYスタイルヨガ	陰ヨガ		自己整体ヨガ/季節の食養生講座 13:00-14:00		12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45	yui	tama		shoko		12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45
12:45 ～ 13:45
14:00 ～ 15:00
14:00 ～ 15:00
19:00 ～ 20:00	アロマリンパヨガ	しっかり動くヨガ 19:15～		大人バレエ 19:15～	ヨガベーシック
19:00 ～ 20:00	ai	maya		rikako	mami
20:15 ～ 21:15	骨盤調整ヨガ	骨盤調整 20:30～		ピラヨガ 20:30～	ゆるヨガ
20:15 ～ 21:15	ai	umi		mami	mami

※バレエ：踊りますのでバレエシューズ要です。月会員の皆様、チケット会員の皆様、どなたでも受けていただけます。

※１３時５０分のクラスの託児はお電話の受付のみとさせて頂きます。
ご希望に添えない場合もございますが何卒ご了承下さいませ。

※【月1】【月2】：月に1回もしくは2回開催のクラス。
開催日はお電話か、自動予約システムのスケジュールでご確認くださいませ。

薬院

スタジオA

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
8:50 ～ 9:50		朝のアロマヨガ 8:35-9:35				8:30 ～ 9:30	ヨガベーシック	しっかり動くヨガ
8:50 ～ 9:50		yui				8:30 ～ 9:30	tama	nami
10:00 ～ 11:00	ピラティス	ゆるヨガ		経絡ヨガ	ゆるヨガ	9:55 ～ 10:55	しっかり動くヨガ	ヨガベーシック
10:00 ～ 11:00	mai	moe		yui	yuko	9:55 ～ 10:55	maya	miwa
11:25 ～ 12:25	しっかり動くヨガ	姿勢改善ヨガ		姿勢改善ヨガ	アロマヨガ	11:20 ～ 12:20	四季の極ユルリリースヨガ	ゆるヨガ
11:25 ～ 12:25	moe	moe		narumi	lumi	11:20 ～ 12:20	emi	miwa
12:50 ～ 13:50	ゆるヨガ	しっかり動くヨガ		ピラティス	ヨガベーシック	12:45 ～ 13:45	アロマヨガ
12:50 ～ 13:50	moe	yui		narumi	naoko	12:45 ～ 13:45	lumi
14:00 ～ 15:00				マタニティヨガ（16）
14:00 ～ 15:00		yui		yui
15:30 ～ 16:30		昼下がりのゆるヨガ		筋膜リリース
15:30 ～ 16:30		yui		rika
19:00 ～ 20:00	四季の極ユルリリースヨガ	ゆるヨガ	19:00-20:30 私が変わるアシュタンガヨガ追加料金あり	骨盤調整ヨガ	ヨガベーシック
19:00 ～ 20:00	emi	rie	tomomi/satsuki	umi	maya
20:25 ～ 21:25	ヨガベーシック	リフレッシュ&ほぐれるヨガ		ヨガベーシック	アロマヨガ
	nami	rie		umi	maya

スタジオB -feester-

	mon	tue	wed	thu	fri	土日限定時間割→	sat	sun
9:45 ～ 11:00	ボディリノベーション	ボディリノベーション	ボディリノベーション		ボディリノベーション	9:45-11:00	ボディリノベーション	ボディリノベーション
9:45 ～ 11:00	yasuko	yasuko	yasuko		yasuko	9:45-11:00	yasuko	yasuko
11:00 ～ 12:15	ボディリノベーション	ボディリノベーション	ボディリノベーション		ボディリノベーション	11:00 ～ 12:15	ボディリノベーション	ボディリノベーション
11:00 ～ 12:15	yasuko	yasuko	yasuko	10:00-13:50 託児ルーム	yasuko		yasuko	yasuko
	アロマサロンORプライベートレッスン
	アロマサロンORプライベートレッスン
18:30 ～ 19:45	ボディリノベーション	ボディリノベーション	ボディリノベーション18:00-19:15	ボディリノベーション19:00-20:15	ボディリノベーション19:00-20:15
18:30 ～ 19:45	yasuko	yasuko	yasuko	yasuko	yasuko
19:45 ～ 21:00	ボディリノベーション	ボディリノベーション		ピラティス 20:30-21:30	ピラティス 20:30-21:30
	yasuko	yasuko		yasuko	yasuko （10/24 ）