作業療法士

骨格や身体の仕組みとリンクするピラティスの動きは、運動が苦手でも、身体が固くても、姿勢が悪くても、体力・持久力がなくても
自分自身で身体の使い方、動かし方を整える・変えることができます。
整形外科や総合病院でもたくさんの方のリハビリを担当してきましたので、ケガや疾患などの心配事がある方にも、ピラティスを楽しんでいただける工夫をお伝えしています。

ゆっくりじっくり！本来のラクで自由な身体を取り戻しましょう。
私も一緒にお手伝いさせていただきます！