ヨガインストラクターは6年、
それ以前は、ばりばりのナース、
今も楽しくナースのお仕事もしてます

私にとってのヨガは、自分を癒し、
そして自分という存在を味わえるもの

疲れた心と体に気づき、癒し、
本当の自分と繋がっていく穏やかな時間を
一緒に感じていきましょう

みなさまにお会いできる事、
楽しみにしております

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慌ただしくすぎる日々、
静かな空間、穏やかな時間を準備し、
自分の心や体と繋がっていくことが大切です

自分と繋がっていくヨガの時間を
一緒に感じていきましょう♡