10月の代講・休講情報

2024.09.20 Fri.

【高宮】

・10月7日（月）19:15-　ピラティスベーシック　miyoko　→　rikako

・10月12日（土）

11:30-ピラティスベーシック　miyoko　→ 　11:45-　yasuko

12:45-アンチエイジングピラティス　miyoko　 → 　13:00-コンディショニングスローピラティス　yasuko

・10月14日（月）

10:15-　アロマリラックス&コンディショニングピラティス　miyoko 　→　アロマヨガ　aga

11:30-大人バレエ　mei　→ 　akane

12:45-お昼のヨガベーシック＆プチナップメディテーション　yuuna   → 　kako(外部講師)

・10月16日（水）11:30-　ピラティスベーシック　narumi　→　rika

・10月20日（日）11:40-　私に寄り添うフェムケアヨガ+ピラティス　rika　→　骨盤調整ヨガ　aga

【平尾】

・10月7日（月）10:15-　朝のヨガフロー　yuko 　→　yui

・10月22日（火）12:45-　体質改善ランチタイムヨガ　aga　→　筋膜リリーススローピラティス　yasuko

・10月26日（土）

9:40-コアトレ　yui　→ 　11:45-　miwa

10:35-美ボディアロマヨガ　yui　 → 　miwa

・10月30日（水）10:00-　アシュタンガヨガ　tomomi　→　sachie

【平尾Feester】

【薬院】

・10月5日（土）16:50-ヨガベーシック　sarasa 　→　mami

・10月11日（金）

19:35-ピラティスベーシック　miyoko　→　パワーコアヨガ　sae

20:50-筋膜リリーススローピラティス　miyoko　→ 夜のベーシック&リストラティブヨガ　sae

・10月19日（土）11:20-身体整うリフレッシュフローヨガ　mika　→　ピラティスベーシック　yasuko

・10月22日（火）

11:25-股関節たっぷりほぐしヨガ　yoco　→　kumiko

18:20-パワーコアヨガ　aga　→ コンディショニングスローピラティス　yasuko

【オンライン】

・10月21日（月）10:00-　ゆったりヨガ　yoco 　→ 休講

・10月26日（土）10:35-美ボディアロマヨガ　yui　 → 　miwa

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※　10月店休日-
高宮　10/8（火）

平尾　10/21（月）

薬院　10/29（火）

＊17:00以降のレッスンは開講いたします。

 

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