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柴田美和 miwa
丁寧に呼吸し、五感を感じて心や身体の状態を観察する。
私自身、自分と向き合い、自分の弱いところと向き合う勇気や
知らなかった一面に気づくことができたヨガの
素晴らしさを皆様と共有していきたいです。
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