SPECIAL LESSONスペシャルレッスン

7/6(日)10:15-高宮 keiko 「夏の養生ヨガ」

2025.06.21 Sat.

本格的に暑くなってくる7月!

暑くジメジメ・・だるい体をシャキッと目覚めさせるラインナップです。

7月のイベントレッスン

イベントレッスンとは、知識と経験豊富なグラースのインストラクターが志向を凝らして

「今」皆様にお伝えしたいディープな内容

ぎゅっと60分に凝縮してお伝えする月替わりのスペシャルレッスンです。

 

イベントレッスン参加料:会員様1回消化(一部追加料金あり)

ご入会されていない方もオープンクラスとして3,500円でご受講いただけます。

*体験不可*

7/6(日)10:15-高宮 keiko「夏の養生ヨガ」

中医学と西洋学の視点から
夏に養生したい心(臓)の特徴やその不調のサインを学んで、
そのあと経絡や特徴をふまえたヨガ&瞑想をおこなっていきます
ちょこっとした知恵が、今年の夏をゆったり優雅にしてくれる♡
ご参加お待ちしてます☻

 

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