5/13（火）薬院19:35- aga 「生理中のイライラ・モヤモヤをヨガでふきとばそう！」

SPECIAL LESSONスペシャルレッスン

2025.04.22 Tue.

立夏を迎える5月。GW明けの憂鬱を吹き飛ばして、暑い季節を迎える準備をしていきましょう。

イベントレッスンとは、知識と経験豊富なグラースのインストラクターが志向を凝らして

「今」皆様にお伝えしたいディープな内容を

ぎゅっと60分に凝縮してお伝えする月替わりのスペシャルレッスンです。

イベントレッスン参加料：会員様１回消化（一部追加料金あり）

ご入会されていない方もオープンクラスとして3,500円でご受講いただけます。

＊体験不可＊

このレッスンは生理中に出来るアーサナをゆっくり一緒に行ないながら、生理前から生理後にかけての不調を和らげて心と身体をいやしていきます。