SPECIAL LESSONスペシャルレッスン
7月のイベントレッスン【レインボーメディテーションのカラーセラピーヨガ75分】
2023.06.19 Mon.
暑い夏。体調を整えて、心地よくいつもの私らしくご機嫌に過ごすためレッスンを揃えました!
7月のイベントレッスン
イベントレッスンとは、知識と経験豊富なグラースのインストラクターが志向を凝らして
「今」皆様にお伝えしたいディープな内容を
ぎゅっと60分に凝縮してお伝えする月替わりのスペシャルレッスンです。
イベントレッスン参加料:会員様1回消化(一部追加料金あり)
ご入会されていない方もオープンクラスとして3,500円でご受講いただけます。
*体験不可*
高宮 7/18 (火)20:15- 「レインボーメディテーションのカラーセラピーヨガ75分 」nersha
7つの色のパワーを知り活用し自分を守るレインボーメディテーション。
身体のエネルギーポイント、チャクラにはそれぞれに対応した色があります。
色(カラー)は人の心と身体に様々な影響を与えるといわれます。
私達が見えてる色は光が脳に電気信号により反射し色の認識をしています。
光とは電磁波で、ものの全てには波長、波動があり様々な波動数をもって私たちに届き認識してます。
私たちの身体は元素でできていて、身体の元素の波動が色の振動に反応することによって、
心身にも影響があると言われています。
また、色の刺激は大脳の視覚野を刺激し、内分泌系や自律神経の働きに影響があることがわかってきてます。
色(カラー)の効果を生活に取り入れて、
よりいきいきと明るく楽しくストレスフリーな毎日を過ごすための カラーセラピーヨガ
「勇気が欲しいとき…不安なとき…緊張するとき…等」
そんな時にチャクラのカラーを活用し、自分を守り調える知恵をお伝えします。