学生時代にスポーツジムでアルバイトをしていた際、トレーニングに来られていたヨガの先生の、しなやかで美しい姿がとても印象的で、「私もこんなふうになりたい」と思ったことが、インストラクターを目指したきっかけです。
ヨガを続ける中で、体を動かすことの楽しさはもちろん、自分自身と向き合う大切な時間を持てるようになりました。心も体も少しずつ前向きに変化していくことを実感し、ヨガの魅力をより多くの方に伝えたいと思っています。
レッスンでは、体を動かす心地よさやヨガをすることで得られる心身の変化を感じていただき、皆さまが自分らしく健やかに過ごせる時間をお届けできるよう心がけています。
休日は自然のある場所へ出かけたり旅行をしたりすることが好きです。また、自分自身もヨガのレッスンを受けに行き、日々学びを深めています。
皆さまとレッスンでお会いできることを楽しみにしております。よろしくお願いいたします。