3/4（水）平尾10:00- tomomi 「フォームローラーで体をほぐして、リフレッシュ【限定6名】」

SPECIAL LESSONスペシャルレッスン

2026.02.27 Fri.

季節の変わり目にぴったり
軽やかな身体で春を迎えられそうな
クラスが揃いました

イベントレッスンとは、知識と経験豊富なグラースのインストラクターが志向を凝らして

「今」皆様にお伝えしたいディープな内容を

ぎゅっと60分に凝縮してお伝えする月替わりのスペシャルレッスンです。

イベントレッスン参加料：会員様１回消化（一部追加料金あり）

ご入会されていない方もオープンクラスとして3,500円でご受講いただけます。

＊体験不可＊

ガチガチに固まった体をフォームローラーで心地よくリリースしませんか？
ゆっくり呼吸をしながら筋肉をほぐし、血流アップ、肩こり、腰のだるさ軽減、リラックス効果を目指します。
疲れが抜けにくい方にもお勧めです。
終わった後、体がふわっと軽くなる感覚をぜひ体験してください。
よろしくお願いします！