◆高宮

・11月1日

10:20-しっかり動くヨガnaoko　→　外部講師

11:30-ヨガベーシックnaoko　→　外部講師

 

・11月21日

9:00-アロマヨガ　ai→　yui

◆平尾

・11月10日

20:30-骨盤調整ヨガumi　→　eri

・11月21日

11:45-骨盤調整ヨガai　→　yui

・11月24日

11:30-骨盤調整ヨガemi　→　rika

・11月27日

10:15-ゆるヨガkaori　→　eri

・11月28日

10:35-アロマヨガyui　→　miwa

◆薬院

・11月19日
11:25-ピラヨガnarumi　→　体が目覚める体幹トレーニング×ストレッチ　rika

12:50-ピラティスnarumi　→　atsuko

・11月23日

11:25-桃尻バレエエクササイズmoe　→　mai

12:50-ゆるヨガmoe　→　eri

・11月24日

10:00-桃尻バレエエクササイズmoe　→　美尻美脚ピラティスatsuko

11:25-姿勢改善ヨガmoe　→　atsuko

 

 

※毎月のスケジュールアップは20日になっております。