教室からのお知らせ
9月のイベントレッスン情報
2022.8.20
夏の疲れがドッと出やすい9月。
癒しほぐされリフレッシュできるプログラムが揃いました！
ワンコインの追加料金でアーユルヴェーダの体質診断＆マッサージとヨガを楽しめるクラスも登場！
お見逃しなく♬
９月のイベントレッスンラインナップ
イベントレッスン参加料：会員様１回消化（一部追加料金あり）
ご入会されていない方もオープンクラスとして3,500円でご受講いただけます。
＊体験不可＊
9/17 8:30- 薬院 「ポールでほぐしヨガ少人数スペシャル」tama
平尾スタジオで大人気のレッスンを薬院の贅沢な少人数で！
日頃のコリがほぐれると、身体が柔らかくなり、とても動きやすくなります！
今回はポールや棒などを使って、60分みっちりほぐしましょう‼︎ 意外と知らない自分の身体のコリ。
驚くほど痛いけど、ほぐす価値ありです‼︎
★ポールをお持ちの方はご持参ください♪
9/30 20:50- 薬院「デトックスアロマヨガ」maya
無駄な力みやストレスを手放し、滞りを解放させていきましょう。夏の暑さで疲れた心身を癒やし、老廃物の排出にフォーカスしたデトックスアロマヨガ！
9/22 高宮 木曜日 12:40-13:55
9/25 平尾 日曜日 12:45-14:00
「75分ワンコイン（500円）追加・tomoのアーユルヴェーダ体質診断と癒しのヨガ」
インドで生まれた世界最古の伝統医学のひとつである
アーユルヴェーダの体質診断を受けて
本来のご自分の体質や性格を改めて知ってみませんか？
本来の自分の体質や性格に気づくことで日々の生活がより過ごしやすくなります。
そしてそれぞれの体質にあったアロマオイルを使用して
簡単なセルフマッサージにもトライしてみましょう♪
後半はゆっくりめにヨガのポーズを行い心身ともに癒し整えていきます。
