GRACE Yoga+Ballet studio

教室からのお知らせ

今年もやります!夏休み特別企画!親子ヨガ!

2022.6.27

 

親子で楽しくボディメイク&健康に!

夏休みのネタに尽きそうなご家庭必見です!

夏休みは親子で楽しく体を動かしませんか?
グラースでは夏休み期間中、経験豊富な講師陣が夏にぴったりの内容でヨガレッスンを行います!
小学3年生から高校生までのお子様が対象!何度でもご参加いただけます♪

こんな方におすすめです♪
✔︎スポーツをやっているがもっとパフォーマンスが上がるような知識を親子で知りたい
✔︎ゲームやテレビ漬けの毎日で叱るのはもう嫌だ!たまには一緒にリフレッシュしたい!

 

 

「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」
tomo


ヨガの呼吸法はお子様の集中力向上、精神面の安定にとても役に立ちます。

クーラーの効いた部屋でゴロゴロするのも良いですが、そのままだとどんどん代謝の悪い身体に!

親子で楽しく運動不足を解消し、慌ただしい日々に心と体の余裕を作りましょう!

「こんな内容でレッスンしてほしい!」と言ったリクエストもぜひお気軽にお聞かせください。

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「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」

yui

突然ですが、夏って実は痩せにくいんです。

汗をかいて安心しているあなた!それは体温調整をしているだけ!

しっかり効果的に身体を動かして楽しく親子でシェイプアップ!

ダンササイズで汗をかいた後は、ほぐれた身体で気持ちよくヨガを。

姿勢改善にもアプローチしていきます。

スポーツをしているお子様にもおすすめです。

お待ちしております♪

 

 

 

スケジュール

-7月-

7/22(金)14:00- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾スタジオ yui

7/23(土)12:30- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾フィースター yui

7/24(日)10:30- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾フィースター tomo

7/25(月)14:00- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾スタジオ tomo

7/29(金)14:00- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾スタジオ yui

7/30(土)12:30- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾フィースター tomo

7/31(日)10:30- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾フィースター tomo

-8月-

8/1(月)14:00- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾スタジオ tomo

8/5(金)14:00- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾スタジオ yui

8/8(月)14:00- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾スタジオ tomo

8/19(金)14:00- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾スタジオ yui

8/20(土)12:30- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾フィースター tomo

8/21(日)10:30- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾フィースター tomo

8/22(月)14:00- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾スタジオ tomo

8/26(金)14:00- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾スタジオ yui

8/27(土)12:30- 「有酸素ダンササイズ&リフレッシュフローヨガ」@平尾フィースター yui

8/28(日)10:30- 「リフレッシュ&運動不足解消ヨガ」@平尾フィースター tomo

 

=ご参加される会員様へ=

【会員様料金】

*月4/6/8、チケット会員様:ご本人分は1回消化

*フリーパスの方/ご本人はレッスン1回分とカウント

★お子様お一人あたりの追加料金:中学生以下500円、高校生以上1500円★

場所:平尾スタジオ(平尾スタジオフィースター)

★ご予約方法★

・ご自身&お子様1名のご予約

予約システムをご利用ください。

・お子様が2名以上の場合→

お客様ページもしくはLINEより何名ご参加されるかご連絡ください。

※8月のご予約は7/20以降にお取りいただけます。

=ご参加される一般の方へ=

【料金】大人1名&お子様1名 2,500円

(お子様お一人追加ごとに:中学生以下500円、高校生以上1500円)

場所:平尾スタジオ(平尾スタジオフィースター)

★ご予約方法★

予約システムより、ご希望日をご予約ください。

*体験レッスンとして受付されますが、親子ヨガへのご案内となりますのでご安心ください)

*「何かご希望はございますか」の欄に「親子ヨガ参加希望」の旨と、

お子様の人数および学年をご入力ください。

※8月のご予約は7/20以降にお取りいただけます。

皆様のご参加をお待ちしております!

お問い合わせはLINEかお客様ページの「スタジオへのご連絡」からどうぞ♪

 

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